TOLLES NEUES BUCH-FORMAT MIT DVD!

Mit diesem ansprechenden Buch – / DVD / CD – Format liefert ZYX Music die clevere Verbindung aus schriftlicher Information und Anleitung oder Berichten auf DVD sowie der passenden Musik auf CD. Das Buch mit informativen Texten und vielen tollen Bildern hat ein Format von 13 × 16,5 cm und umfasst durchweg rund 120 Seiten. Die DVD ist in einer Stecktasche befestigt. Die SKIGYMNASTIK liefert Ihnen gezielte Übungen, um Ihren Körper rechtzeitig zu den ersten Alpin-Ski Abfahrten fit zu bekommen. Eine richtige körperliche Vorbereitung hilft vor kleinen und größeren Unfällen die durch Belastungen beim Skifahren zu leicht geschehen können.
Die Übungen werden in Bild und Video vorgeführt und beschrieben. Die Stimme eines Personal-Trainers und die Musik geben den richtigen Rythmus und die nötige Motivation dazu.